こんばんは
先週の日曜日、今治シティマラソン記念大会に参加してきました。
左から 県下1最速女子、レディのエース、レベッカ
走っている最中は辛くても、来年またここを目指して走ろう、と思わせる大会です。
オクトーバーランの月に突入しました。
オクトーバーランにはエントリーしましたか？
こちらは エントリーこそしたものの、いつもの面倒くさがりが登場して、キモのアプリをまだダウンロードしておりません。
目標50キロ（ゼビオスポーツの500¥券ゲット）はしたいので、そのうちダウンロードしたいとおもいます。
少なくとも月末にはフルマラソンが控えているので、50キロはイケると思う！あと9キロ何処かで頑張ろう٩(^‿^)۶
オクトーバーランの10月なので、WORKの方もオクトーバー オーバーラン中です。三連休も全部仕事
嘆いても仕方ないので、朝ランor帰宅ランで繋ごう
プランクも150秒で済むので継続していこう
先週の日曜日、今治シティマラソン記念大会に参加してきました。
気温30度、湿度90パーセント（サウナじゃん
）@サリーさん情報
）@サリーさん情報 アツイ今治らしい気候です。
交通規制の兼ね合いで、制限時間も短い今治シティは、もしかしたら県下1 ハイレベルな大会なのかもしれません。
コースは しかぱぱさんがおっしゃる通り「街中を走らない」コース。
今治城前から 日本食研 晩餐館宮殿付近を行ったり来たりする ハーフを最長に、10キロ、5キロ、3キロ、2キロ（はファミリー）が開かれます。
風景は海岸沿いだったり、工事地帯だったり。
橋のうえを通るとき、瀬戸内海を見ることができます。
ハーフ 午前9時半（川内優輝さんゲストランナーとして出走、頑張るサリーさん出走。ごゆさん応援隊）スタートを皮切りに
3キロ 午前9時45分（しかぱぱさん出走）
5キロ 午前10時20分 （レディチームはほとんどここ。何と県下最速女子も走っていた
）
）10キロ 午前10時半スタート（志恵さん、おこたんさん出走）
★参加賞★
アクエリアス（苦手な人工甘味料のノンカロリータイプでした）
伯方の塩
今治タオル
ティーシャツ（過去のティーシャツも会場で販売しているよ
）
）★結果★
1キロがやけに長かった
いつものスピードすら出せなかった
けど
途中で絶対諦めない！と歯をくいしばった（ら、舌を噛んでしばらく痛かった
）
） 10キロのタイムの半分より遅かった
表彰式に ゲストランナーが登場してくれるかなぁ、と期待していたけど、5キロの部には現れませんでした
左から 県下1最速女子、レディのエース、レベッカ
タイムがそれぞれ2分ずつ違います
★反省点★
シューズを駐車場の車に忘れたのにスタート40分前に気づく→シューズもバックパックに入れて移動する
朝ごはんに油っこいものは食べない→生クリーム入りフルーツサンドがとても胃を刺激した。
雨の中LSD後から疲労が溜まってる？？
→月間走行距離は人それぞれ。周りが400キロとか700キロ走っていても、体力も筋力も骨格も違う。故障なく継続出来るのがベスト。
キャッチフレーズは
「すきです。あなたと走れるこの街が。」
走っている最中は辛くても、来年またここを目指して走ろう、と思わせる大会です。
★余談★
レース後、クールダウンがてら 今治城周囲を走っていたら、お堀の中を エイ が泳いでいました。
ここのお城のお堀は海水が入ってくるんです。
水族館以外で エイ を見たのは初めてだ。