こんにちは♪
つくばマラソンで3時間20分きり
結果は
できませんでした！！
くやしぃ～
29秒
今日は32kmの壁にやられました。
ところどこで復活したものの、
筑波大学の橋を登ったときは、転けるかと思うほど足が動きませんでした…
↓スマホの使い方になれてなくて…
画面コピーできません…見にくくてごめんなさいね
測定ポイント スプリット ラップ 通過時刻
Start 00:00:18 09:30:19
5km 00:23:16 0:22:58 09:53:17
10km 00:46:14 0:22:58 10:16:15
15km 01:09:16 0:23:02 10:39:17
20km 01:32:15 0:22:59 11:02:16
中間 01:37:15 11:07:16
25km 01:55:14 0:22:59 11:25:15
30km 02:18:34 0:23:20 11:48:35
35km 02:42:36 0:24:02 12:12:37
40km 03:08:27 0:25:51 12:38:28
Finish 03:20:29←29秒(笑)
Aコーチ,Kコーチ、元祖コーチ、I師匠に慰めていただき、元気出ました
また、メール、メッセンジャーでたくさんの応援メールをいただきました。
本当に本当に ありがとうございます《*≧∀≦》
めっちゃ幸せです
さて、これから打ち上げです。
と、その前に
VS神戸マラソンはどうなった！？
なんと！
父 ネットでサブ4!!
先月の大阪マラソンから27分の更新です。
今日レースやった皆さん
お疲れ様でした(o^O^o)
つくばマラソンで3時間20分きり
結果は
できませんでした！！
くやしぃ～
29秒
今日は32kmの壁にやられました。
ところどこで復活したものの、
筑波大学の橋を登ったときは、転けるかと思うほど足が動きませんでした…
↓スマホの使い方になれてなくて…
画面コピーできません…見にくくてごめんなさいね
測定ポイント スプリット ラップ 通過時刻
Start 00:00:18 09:30:19
5km 00:23:16 0:22:58 09:53:17
10km 00:46:14 0:22:58 10:16:15
15km 01:09:16 0:23:02 10:39:17
20km 01:32:15 0:22:59 11:02:16
中間 01:37:15 11:07:16
25km 01:55:14 0:22:59 11:25:15
30km 02:18:34 0:23:20 11:48:35
35km 02:42:36 0:24:02 12:12:37
40km 03:08:27 0:25:51 12:38:28
Finish 03:20:29←29秒(笑)
Aコーチ,Kコーチ、元祖コーチ、I師匠に慰めていただき、元気出ました
また、メール、メッセンジャーでたくさんの応援メールをいただきました。
本当に本当に ありがとうございます《*≧∀≦》
めっちゃ幸せです
さて、これから打ち上げです。
と、その前に
VS神戸マラソンはどうなった！？
なんと！
父 ネットでサブ4!!
先月の大阪マラソンから27分の更新です。
今日レースやった皆さん
お疲れ様でした(o^O^o)