今度は…

左脛は疲労骨折していました。


原因は多分 左右差です。

右で蹴って
左が軸足

左で受け止めている→弓なりになっていたハズ


なのに着地は スタンプ着地→某書籍で書かれていたから。


私の足は踵着地にすべき、でした。

踵着地だけどブレーキはかけませんよ☆


踵着地しないと、どうやら私の骨は衝撃に耐えられないようです(右膝も然り、でした)。

暫くは土＆トレッドミルで脚を労ります(^^)

それよりも！

再び四国は孤島状態！

高速道路も殆どが通行止めです。


高知龍馬マラソンに父親は辿り着けるのかっ