味も好きだし、栄養もあるんだけど、牛乳を飲むようになって、少し離れていました
ドレッシングで有名なピエトロさんから、新しい豆乳
発芽大豆が発売されている事を知り飲んでみました
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【発芽大豆 調整豆乳】
(1パック(125ml)あたり)
エネルギー73kcal
たんぱく質6.1g
脂質3.9g
炭水化物3.5g
ナトリウム93mg
コレステロール0mg
γ‐アミノ酪酸(ギャバ(GABA))30mg
こちらは、サラっとしていて、良いお豆腐を絞ったような、豆乳好きに愛されるお味だなと思いました
結構しっかり大豆の風味があるので、一般的な調整豆乳より味わい深いです
【発芽大豆 12種の野菜と果実】
(1パック(125ml))
エネルギー62kcal
たんぱく質4.0g
脂質1.8g
炭水化物7.4g
ナトリウム37mg
β-カロテン1700-5400μg
ショ糖3.1g
コレステロール0mg
γ-アミノ酪酸/ギャバ30mg
ショ糖は大豆野菜果実由来
こちらは、にんじん、セロリ、ほうれん草など、12種類の野菜や果実が入っていて、
砂糖不使用なのに自然な甘みで飲みやすいです。
野菜ジュースも一緒に飲んでいる様な一石二鳥感がありますよ
トマトが入っていないので、野菜ジュースが苦手な方にも飲みやすいと思います
どちらも、香料など一切使わず、大豆を「発芽」させてから独自の生搾り製法で作ってあり、
女性に嬉しい大豆イソフラボン、癒し系成分のギャバ、大豆たんぱく質など
大豆の栄養素が1本の中にギュッと詰まっています。
毎日の食事では中々バランス良く栄養を取る事が出来ないので、
定期購入して、冷蔵庫にいつもあると、安心できますね
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