こんばんは
今週の関東地方は雨の日も多く
肌寒い日が続きましたが、
皆さまのお住まいの地域は
どのようなお天気でしたでしょうか^ ^
来週も雨予報の地域があるみたいですので
体調を崩されませんように
皆さま、どうぞご自愛くださいませ
さて。4月も
残り一週間と少しとなりましたので、
来月からの新たな目標や
今後のスケジュールを、
今のうちに固めたいなと思っています
と、いいますのも、実は先日
少し体調を崩してしまいまして、
病院で検査をしていただきました
結果的に大きな病気ではなかったので
安心はしたものの、
やはり改めて、全身をしっかりと
診ていただきたいと思いました。
そのため、今年の
人間ドックのスケジュールも
はやめに決めようと考えています。
自分自身を守ることは
社会人としての責任ですからね。
健康でいることも仕事のひとつです
何より、自分自身の
小さな変化に気付いてあげられるのは
自分だけですしね^ ^
体調にはもちろん気をつけながらも
気分転換を程よくしながら
心身ともに気持ち良く、落ち着いた日々を
過ごしていきたいと思います^ ^
皆さまも、体調には
くれぐれもお気をつけくださいね
お互いに健康で
豊かな日々を過ごしてゆきましょう^ ^
ステキな週末をお過ごしくださいませ
おやす美咲。