ダイエットヤバイぐらい太り、今日から腹筋逆立ちを必死に!たがー、2時に目が覚め寝れず結局たべてしまう。。。野菜シーチキンと茶漬け汁を飲んだに抑えたが、あかんのかなぁー、我慢たらんかなぁー、かーみーさーまー