キネシオロジーと潜在意識で
本当の自分を解放し
「私いい感じ♪」を創る人生開花メソット
ふわり“楽楽自由”引き寄せアラフィフ人生開花コーチ
高瀬栄子です。
仕事や人間関係、
様々な場面で私たちは感情と向き合っています。
喜び、悲しみ、怒り、恐れ、
様々な感情が私たちの思考や行動に影響を与えます。
なかでも、
ネガティブな感情は、
私たちの心を不安にし、
支配し、
本来の力を発揮できなくしてしまうことがあります。
しかし、
そんなネガティブな感情に振り回される必要はありません！
言葉の力を使って
感情をコントロールし、
自分らしい人生を歩むことができるのです。
このブログ記事では、
- ネガティブな感情に振り回された私の体験
- 言葉の力で未来を変える方法
- 感情コントロールの3つのポイント
- 理想の未来を叶えるための第一歩
についてご紹介します。
ネガティブな感情に振り回された過去
私は50歳前の頃、
仕事に一生懸命取り組み、
結果を出すこと、
上司や部下に認められることを追い求めていました。
しかし、
自分の心地よい感情など考えたこともなく、
多くの人に合わせることばかりに気を取られていたのです。
答えのない答えを探し求め、
自分を責め続け、
イライラや不安に振り回されていました。
言葉の力で未来を変える
しかし、
そんな私を変えてくれたのは、
「これで良いのだ！」
というシンプルな言葉でした。
この言葉によって、
自分を責めるのではなく、
自分を認めることができるようになったのです。
そして、
「本当はどうなりたいの？」
と自分に問いかけることで、
本当に欲しい未来をイメージすることができるようになりました。
未来に起きていない不安については、
「今、起きていないよね！」
とネガティブな言葉をキャンセルすることで、
前向きな思考に切り替えることができるようになったのです。
感情コントロールの3つのポイント
感情の正体は、過去の記憶です！！！
言葉を変えることで、
過去から未来、
現在を理想の未来に変えることができるのです。
過去を癒しても、現状維持に過ぎません！
未来を変えるためには、
理想の自分のセルフイメージに変えることが必要です！
そして、そのために必要なのが、
言葉を変えることなのです。
理想の未来を叶えるための第一歩！
感情をコントロールし、
穏やかに冷静に人間関係を創ることによって、
自分自身を深く理解し、
より良い人間関係を築ける５つのメリット
ことができます。
まずは、
講座をご覧ください。
あなたも、
言葉の力で、ネガティブな感情に振り回されない、
本当に欲しい未来を実現してみませんか？
ネガティブな感情は、
誰にでも訪れるものです。
しかし、言葉の力によって、
感情をコントロールし、
自分らしい人生を歩むことができます。
このブログ記事が、
あなたにとって、
一歩踏み出すためのきっかけになれば幸いです。
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