焼きさば定食★クッキングめっちゃあぶらののった鯖!!! 淡白なお魚もいいけど、脂ののった魚は格別美味い!!! 素朴感で麦ご飯を炊いて、豆腐とねぎのシンプル味噌汁! 温サラダ2種に大根おろし・・・・・・・ こんな食生活なら、普通にしてても、スリム生活になれるかもね~ ポテチも、ジャンクも、ビールも、大好きな私は、 運動プラスさせなかったら、太るんだろうね~ にほんブログ村