45歳過ぎたら9時間以上働くな?



脳の神経細胞の死滅は、中高年以降加速するため、年を取ってボケないためには45歳からの予防が有効だという。
 
【脳の活性化を阻む】

 出勤時から仕事のことを考え、デスクの前に座るなりパソコンを立ち上げ、1日のスケジュールをこなしていく。自分の思い描く通りに事が運べばよいのだが、客先や上司、部下などの人間関係も絡まって、スムーズに行かないことはあるだろう。気がつけば夜の9時、10時の残業タイム。 --そんな生活は、脳の活性化を阻むという。


※この記事の著作権は配信元に帰属します
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仕事はなるべく9時間以内に収めて、早く帰って晩酌しましょう!(^^)ボケないためにも!

今日は早く帰ろうかな~



ウイダー ジュニアプロテイン ココア味 800g 子供の体格向上に!



こんにちは、いつもご訪問ありがとうございます。

私の店のスタッフに、元気の良い小学4年生の息子チャンがいます。
彼は走るのが速く、学校の運動会でも常に1番、マラソン大会では4年連続の優勝と、
運動能力には長けているのですが、いまいち身長が伸びず体も細いのです。

心配したスタッフ(母親)はプロテインを飲ませてはどうか?といろいろ調べた結果
ウイダーのジュニアプロテインを飲ませてみることにしました。

味に結構うるさい息子チャンも、ウイダージュニアプロテイン ココア味は飲みやすく
美味しいようで、毎朝10gを牛乳に混ぜて飲んでいます。

プロテインを摂取する前は、朝ごはんもほとんど食べなかった息子チャンは、今は朝からプロテインと一緒にしっかりと食べるようになり、25キロしかなかった体重も27キロまで増えたようです。


ウイダージュニアプロテインは、体のもととなるたんぱく質を初め、たんぱく質の働きを助けるビタミンB群(7種)、カルシウムや鉄などを発育に必要な栄養素をバランスよく含んでいます。

育ち盛りの子供たちの栄養補給として、とても役に立つと思います。

今回は息子チャンからのリクエストでリピート注文です。


アスタキサンチン格安! 期間限定増量キャンペーン 「サプリメント健康茶専門店ふくや」  



こんにちは、いつもご訪問ありがとうございます。

皆さんはアンチエイジング対策、何かしていますか?

先日、NHKの朝のテレビ番組で 抗酸化物「アスタキサンチン」を
紹介していました。

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アスタキサンチンとは、カロテノイドという天然の色素の一種です。
海藻の一種のヘマトコッカスやエビやカニなどの甲殻類に含まれていて、
食物連鎖により鮭等の魚にも多く含まれます。

そのアスタキサンチンは、ビタミンEの1000倍とも言われている非常に強力な
抗酸化能力がありますが、食事から毎日摂取するのは難しいようです。

代表的な食品の鮭の切り身100gに含まれるアスタキサンチンは約2mgほど。
1日に摂ると良いとされている量は6mg。
毎日鮭の切り身をたくさん食べるのは難しいですよね。

そこでサプリメントで摂るのがオススメです。

私もいろいろなショップを見てまわり、含有量と価格を比較した結果、
サプリメント健康茶専門店ふくや」さんのアスタキサンチンに辿り着きました。
このショップは、注文したその日に発送してくれましたし、丁寧な商品説明書などが
入っており、好感が持てました。

★画像は着いたばかりのアスタキサンチンのサプリです。
小さい方の袋はすぐ開封し1日分(10mg)頂きました(^^)
これでアンチエイジングはバッチリ!


$美容と健康 情報ナビサイト

只今、期間限増量キャンペーン実施中です。
3カ月分+1カ月分増量で¥2,680(税込・送料込です。
気になる方は是非チェックしてみて下さいね。



夜スリムトマ美ちゃん 夜スリムトマ美ちゃんダイエット リコピン含有食品



最近、トマトのリコピンでダイエットというのが話題になっています。
毎晩トマトを3個食べるだけというのがこのダイエットの方法らしいのですが、
トマト3個を毎晩と言うのも大変な気がしますね。

そこで、女優の釈由美子さんも大絶賛の
夜スリムトマ美ちゃんをご紹介します。


参考:夜スリムトマ美ちゃん 口コミ レビュー

夜スリムトマ美ちゃんは、

トマトの有用成分であるリコピンを凝縮し、サプリメントに
しました。

その結果、生のトマトを摂取する難しさや、個人的に効果が違ったり、
3カ月以上継続するのが困難といった問題を解決しています。

夜トマ美ちゃんを飲んで寝るだけで、凝縮されたリコピンやダイエット成分が
体をめぐりスッキリボディにしてくれます。

こんな飲んで寝るだけでダイエットできるなんて夢のようですね!

あなたも、釈さんのような美ボディを目指してみませんか!!



骨盤サポートクッション モニートクッションABK-30 骨盤クッション


こんにちは、いつもご訪問ありがとうございます。

腰痛でお悩みの方や、腰痛予防に良いグッズをお探しの方に朗報です。

骨盤をサポートし、安定した快適な着座姿勢を実現できる
優れた座椅子を見つけました。

それが、

骨盤サポートクッション モニートクッションABK-30

参考:モニートクッションABK-30口コミレビュー
 


特徴は、

★骨盤を支え、安定した快適な着座姿勢をとることができる。
★座椅子としても椅子の上に置くクッションとしても使用できます。
★エクスジェルが体の圧力を分散し、負荷を軽減します。


長時間のディスクワークやご自宅でリラックスする時に
良いと思います。

姿勢を良くして座ると、腰への負担が少なく腰痛も緩和できます。
私も腰痛なので良く分かるのですが、普通の椅子等では、姿勢がどうしても
悪くなり、腰が辛くなってきます。

こういう骨盤サポートクッションがあれば、快適に過ごせそうですね。



三木良介のロングブレスダイエット 必やせブレスプログラム 第3弾!



こんにちは、いつご訪問ありがとうございます。

贅肉が気になる、洋服のウエストがきつくなってきた・・・。
など、肥満傾向にある男性・女性に健康的に痩せられる方法があります。

それが、三木良介のロングブレスダイエット

このロングブレスダイエットも今回で第3弾ということで、内容もより充実したものに
なっているとのこと。

今回のテーマは、「短期間で健康に、しかも劇的に痩せる」
皮膚のたるみを生じさせることなくやせるメソッド(方法)をDVD付きで紹介しています。

基本のロングブレスを覚えればどこで出来るダイエット法なので、
いろんなダイエットに挑戦して長続きしなかった方にもオススメです。

★三木良介のロングブレスダイエット 口コミレビューはこちらです★

ダイエットサプリを摂取したり、断食をする辛いダイエットなどと違い、
呼吸法で基礎代謝をアップさせムリなく、しかも劇的に痩せられる

ロングブレスダイエット!

あなたも挑戦してみてはいかがでしょうか!!



元気回復足もみ力 世界一痛い近澤愛沙の足もみ力 克服できない病はない!



こんにちは、いつもご訪問ありがとうございます。
今日 すごい本を見つけました。

【送料無料】元気回復足もみ力 [ 近澤愛沙 ]

何でも世界一痛い足もみ健康法の本ということで、
どんな本なのか調べてみました。

著者の近澤愛沙さんは、25歳の時に甲状腺がんが見つかり
自らの手で克服。以来研究を重ね、足もみ・メノウマッサージ・口コミで体と心を癒す
サロンを開業。
巷の痛くない足もみとは真逆の世界一痛い足もみだが、あらゆる症状を改善。

口コミでウワサが広がり予約の取れないサロンになっているとのこと。

本書では、余すことなく技術を披露。
実際にサロンに行けなくても、おうちで簡単に世界一痛い足もみ法を
学ぶことができます。

本書の内容は

1、世界一痛い足もみの魅力
2、第1章:もむと痛いのはなぜか?Ohana式足もみの魅力
3、第2章:足もみを始める前に心得・準備・注意事項
4、第3章:実践!日々の不調を改善しよう
5、第4章:実践!病に立ち向かおう!
6、第5章:婦人科系の不調を改善しよう!
7、第6章:アレルギー改善と子どもの足もみ
8、第7章:メンタルの不調を克服する


元気回復足もみ力「近澤愛沙」著 口コミレビューはこちらです


いま未病と言われる人がかなり多いと言われています。
体のどこかに不調がある、慢性的な症状が取れない、なかなか良くならないなど
体調がすぐれない方、一度「元気回復 足もみ力」を試してみてはいかがでしょうか!!


【送料無料】元気回復足もみ力 [ 近澤愛沙 ]

【送料無料】元気回復足もみ力 [ 近澤愛沙 ]
価格:1,500円(税込、送料別)

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ( DVD 3枚組 )あなたもあこがれのダンサーボディへ!



こんにちは、いつもご訪問ありがとうございます。

カッコ良く痩せたい、均整のとれた美しいボディになりたい、という方に
超オススメのダンサブルエクササイズDVDが発売されています。

それは、レッグマジックでおなじみのエクサボディとエイベックスが共同開発した
ダンサーボディ変身プログラム
TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ


TRFの SUM、ETSU、CHIHARU の三人のダンサーがダンサーボディをつくりだすことを目的とした独自の動きをこのDVDだけのために考案。3枚のDVDに収録しています。

TRFになったつもりで踊っているだけで全身のインナーマッスルが使われて
気づいたらTRFみたいなダンサーボディになってしまいます(^^)

実験の結果では、1プログラム 約15分で カロリー消費量はテニスの約3倍!
ボクシングをも上回るカロリー消費量なんですね。

お腹周りの気になるモニターの方は、たった2週間でウエスト6.6センチ減!

TRFが動きの一つ一つをスローテンポで教えてくれるのでダンスが初めての方でも
簡単に踊れちゃいます。

★筋肉のラインが見えるくびれたウエスト
★膝や足首が引き締まった美脚
★丸く引き上がったヒップ

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズなら
そんな理想的な美ボディを手に入れることができます。

余分なお肉が付いてお悩みの方、
試してみてはいかがでしょうか!


プロテオグリカン ひろさきPGキャンディ 14粒入 お試しパック



こんにちは、いつもご訪問ありがとうございます。
毎日暑い日が多くなりましたね。

今日は美容とアンチエイジングについて少し書いてみます。

いま美容に関心の高い女性の間でプロテオグリカンという新しい物質を
配合したサプリメントキャンデイが話題になっています。

このプロテオグリカンですが、あの脅威の保湿力を持つ
ヒアルロン酸のなんと1.3倍の保湿能力があり、また皮膚や
軟骨等に存在し柔軟な関節を維持するのに重要な役割を果たしています。

かつては高純度で抽出するのが難しくとても高価なものでしたが、
青森県の企業と大学が共同研究し、鮭の頭部にある氷頭(ひず・鼻の軟骨)から
高純度のプロテオグリカンを精製する技術が開発され、大注目の美容成分と
なっています。


そしてできたのがひろさきPGキャンディ

参考:ひろさきPGキャンディ 口コミレビュー

ひろさきPGキャンディは、りんごの風味で1日1粒食べれば
1日に25mg摂取を推奨されているプロテオグリカンを
30mg摂る事が出来ます。

お肌の水分量減少による肌荒れやシワ等のスキンケアに、また関節機能の維持等に
毎日1粒で効果が期待できそうです。

お試しパックはこちら

体重体組成計オムロンカラダスキャン HBF-701 ダイエットに必須



こんにちは、いつもご訪問ありがとうございます。
暑くなりましたね。
肌を露出する季節は体にたまった余分なお肉が気になりませんか!?

ダイエットを頑張っている方も多いのではないかと思います。
私もスポーツジムに通って筋トレしています。
なかなかお腹周りの脂肪は減りませんが(^^)

ダイエットにもいろんな方法がありますが、
大事なのは自分の体の状態がどうなっているかと言うことです。
つまり体脂肪率、骨格筋量、内蔵脂肪レベル、基礎代謝量など、
体の現状を把握しながらダイエットに取り組めば効果も上がりやすいと
思います。

ジムに行けば無料で測定出来るのですが、ご家庭では体重体組成計が
必要ですね。

そこでおすすめなのが

体重体組成計オムロンカラダスキャン HBF-701

参考:体重体組成計オムロンカラダスキャン HBF-701 口コミレビュー



◆オススメポイント◆
この機種は、MYダイエット判定という機能が付いていて、
最初に測定した数値が基準となって、それ以降に測定した数値と
比較し4段階のダイエット判定をしてくれます。
気になる部位のダイエット進捗状況が簡単に確認できます。

努力した成果を確認出来るのは、モチベーションアップに
繋がり、効果的・継続的なダイエットをすることが可能です。


こちらの体重体組成計オムロンカラダスキャン HBF-701はスポーツジム ルネサンス
楽天市場店で販売しています。