妊娠してからというもの
初めての便秘に悩んでいます
1日1回は当たり前生活だったのに
数日出ないことがこんなにも
苦しいことだなんて…
私、なめてました!
調査の結果…
納豆・オリゴ糖・ヨーグルト
この3つを試してみましょう!
ついでと言っちゃなんだけど
大好物の干し芋!
一度袋を開けてしまうと完食せずにはいられない干し芋!
これも便秘対策に良さそう~
登録したばかりのモニプラで見つけたので、
【大量当選】おいもや11周年大感謝記念★おいもやスイーツ50名様プレゼント♪
さっそく応募してみました。
当たりますように~!(*^▽^*)