こんばんは
今日は雨だったものの、気温がぐっと上がって過ごしやすかったな
11月25日ごはん
朝: クラムチャウダー、ライ麦パン、バナナプルーンきな粉ヨーグルト、お茶
昼: 外食で幕の内御膳
いろいろ入ってておいしかった～
おやつ: チーズケーキ
夜: サイコロステーキ、小松菜と油揚げのだし浸し、焼き野菜(エリンギ、ブロッコリーの茎、かぼちゃ、米なす)
夜は日曜日恒例旦那さんごはんでした
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
妊娠６ヶ月に入ったママさん、体調はいかがですか
私は５ヶ月後半から始まった右の腰痛は変わらず
温めると多少良くなります
そして恥骨痛
６ヶ月に入ってから恥骨が痛いです
お腹も急に大きくなってきた気がするから、ある意味必然ですが、この前はポストまでの往復で途中歩けなくなるかと思いました
不眠は相変わらずですが、だんだん慣れてきちゃいました(笑)
ありがたいことに主婦なので、お昼に30分寝させてもらっています
ところで不眠って妊娠のマイナートラブルなのかな？
あと食後の息切れ
喘息の息苦しさとは違うけど、大きく息をしないと苦しいんですよね
特に夜
夜ごはんは量的にも朝昼よりは多めだからかなぁ
マイナートラブルはあるものの、私自身は動ける程度。
これからもっといろいろと出てきたり、今のマイナートラブルがひどくなったりするんだろうな。
でもベビさんのために頑張ろう
今日は雨だったものの、気温がぐっと上がって過ごしやすかったな
11月25日ごはん
朝: クラムチャウダー、ライ麦パン、バナナプルーンきな粉ヨーグルト、お茶
昼: 外食で幕の内御膳
いろいろ入ってておいしかった～
おやつ: チーズケーキ
夜: サイコロステーキ、小松菜と油揚げのだし浸し、焼き野菜(エリンギ、ブロッコリーの茎、かぼちゃ、米なす)
夜は日曜日恒例旦那さんごはんでした
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
妊娠６ヶ月に入ったママさん、体調はいかがですか
私は５ヶ月後半から始まった右の腰痛は変わらず
温めると多少良くなります
そして恥骨痛
６ヶ月に入ってから恥骨が痛いですお腹も急に大きくなってきた気がするから、ある意味必然ですが、この前はポストまでの往復で途中歩けなくなるかと思いました不眠は相変わらずですが、だんだん慣れてきちゃいました(笑)
ありがたいことに主婦なので、お昼に30分寝させてもらっています
ところで不眠って妊娠のマイナートラブルなのかな？
あと
食後の息切れ喘息の息苦しさとは違うけど、大きく息をしないと苦しいんですよね
特に夜
夜ごはんは量的にも朝昼よりは多めだからかなぁ
マイナートラブルはあるものの、私自身は動ける程度。
これからもっといろいろと出てきたり、今のマイナートラブルがひどくなったりするんだろうな。
でもベビさんのために頑張ろう