5月最後の練習日となりました。
中学生9名、高校生6名、高校卒業生5名の計20名の参加でした。
コンスタントに15名以上の参加があり、練習メニューは組み立てやすいです。
しかし、中学1年生と、昨年度県で優勝した高校のメンバーが一緒に練習するということには、
メリットとデメリットがあります。
メニューによって、グループ分けを変更しながら進めています。
今日のおもな練習メニューは、次の通りです。
中学生が大会前のため、メンバーがそろうまでの時間、5対5を行いました。
1 5対5(中学生)
2 ストレッチ
3 リバウンドシュート
4 ミートシュート
5 2線
6 フォアード1対1
7 2対2
8 3線
9 3対3連続
10 ゲーム形式