ベタベタの悪い汗

まだ時間があるので汗について、汗って普通にでますよね。悪い汗があるのを知っていますか？悪い汗はベタベタする汗です。ベタベタ汗はミネラルも一緒に流れているんです。ミネラルが知らないうちに流れてる！ミネラルは体にとってとても大切です。ぜひミネラルを補給してくださいね。ちなみに日本の水にミネラルは少ないので注意です
時間があればどうしたらいいかにちいて書きたいなと思います。
やっと八幡山に着きました行ってきます。




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