親子ヨガメンバー募集中【福岡市】

こんにちは(*^^*)

子育て応援、シニア応援、キレイ応援、耳つぼジュエリーセラピストのヨガインストラクター池田侑加です。

博多区板付北公民館での

【親子ヨガサークル】

メンバーさん募集中

ドロップインいつでもお待ちしています！

参加希望の方は

こちらのフォーム

にメッセージ下さい。

【詳細】

毎月第二第四木曜日 

時間:10時～12時

1回1000円

※ドロップイン（一時利用）も同額です。

連絡はLINEグループでやってます

只今メンバー8組（0歳から2歳位）

公民館に駐車場はありません

近くのコインパーキングがあります。

【日程】2016年

5月12日、26日

6月9日、23日

7月14日、28日

8月11日、25日

9月8日、22日

10月13日、27日

11月17日、24日

12月8日、22日

【持ち物】マットはあります。

動きやすい服装、お子様のおもちゃ、 

ママとお子様の飲み物、おやつ

ママのしっかりヨガポーズタイム 

親子抱っこの

ゆったり夢見タイムもあります

【親子ヨガの効果】

○ママの産後のダイエット 

◯ママのキレイを促進！

◯育児の体力を増進すること 

○小さなお子様とのふれあい遊び

○ママの居場所作り、仲間作り

○子育て、ママ育ての学びの場

○リラックス、ストレス解消

◯妊活にぴったりの運動

◯サークルとして地域交流

◯お子様の社会性の芽生え育成

◯ママ、お子様安眠効果

この活動は板付の公民館の

ご協力と連携をしながら開催しています。

問い合わせは

こちらのフォームをクリック

メッセージを書いて下さい。

24時間以内に返信いたします。

その他、お近くの地域で

「親子ヨガサークル」でのヨガを

希望する方も

ぜひ、ご相談下さいませ(^_^)

最後まで読んでいただき

ありがとうございます