こんにちは(*^^*) ::わた雪::です
モーラステープLと絆創膏テープ?をご用意ください
先ずは モーラステープのまん中のフィルムをはがし つま先にそって 上下で足を挟む様に貼って下さい
そして モーラステープが剥がれない様に 絆創膏テープで ほんのほんの少しだけきつめに3ヶ所くらい巻いて下さい
それだけです
私 靴下カイロでも暖かく感じないのに こうしてモーラステープを使ったら間違いなく暖かく感じます
最初は 足の痛みの為に貼っていたモーラステープですが 急に寒くなってきて気付きました(*^.^*)
良かったらやってみて下さいね