泊まりたいお寺第一位太陽寺宿泊お寺ヨガ・座禅・写経・精進料理

泊まりたいお寺第一位太陽寺に泊ろう！お寺ヨガ座禅＆写経

夏のヨガリトリート９月１日（土）－９日２日（日）1泊2日の山ヨガお寺に泊ろう

お寺でヨーガ・座禅・写経・精進料理
静寂なお寺でリトリート。ご自分自身を見つめてみませんか
ご予約受付開始いたしました

見渡す限りの大自然の中で静寂な贅沢な時間を過ごしませんか



ここが禅＆ヨーガを行うところ
最高の環境です！
しかしアブの攻撃もあります自然ですねー

景色はこんな感じ


こんな景色の中の瞑想・・深まりそうですねぇ

写経中は本堂の前で




心も体も喜ぶご馳走です
とっても美味しい




朝のお散歩気持ちい～





散歩の後は禅です
朝のヨーガ
禅のあとはシャバアーサナから


ヨーガの後の朝ごはんは最高！！



＊ヨーガは座禅堂で行います



日程　9月1日（土）－9日2日（日）１泊２日
場所　秩父
宿泊　天空の寺太陽寺
料金１５０００円（税込み）
含まれるもの　１泊２食ヨーガ・座禅・写経
含まれないもの　交通費・昼食


ＤＡＹ１
秩父鉄道 「三峰口」 駅集合

集合時間おって連絡します

ヨーガ（呼吸法・アサナ）

座禅
写経

夕食
瞑想

ＤＡＹ２

朝の散歩と呼吸法

お勤め

座禅
ヨーガ（アサナ）
朝食

希望者は散策


座禅

　禅とはお釈迦様が深い瞑想の元に悟った無我の境地を、座禅や作務をとおして体験し自覚すること。こだわらず、とらわれず、迷いも欲望も苦悩もない、天地と同化した絶対的な境地。それは人間が本来もつ清浄な仏心そのものです。座禅の修業はそこをめざすとあります。
とはいえあまり難しいことを考えながら座っても肩がこってしまいます。ここは皆さんのためにある道場なので、座禅をしたい時にゆっくりと自分自身と向き合ってみてください。
（太陽寺ＨＰより）

お寺へ宿泊する、お寺での瞑想やヨーガ、座禅は自分自身に向き合う為に整えられた環境、
日常生活から少しの間離れ大自然を満喫しませんか？ヨーガは伝統的なインドのハタヨーガ、初心者から上級者までどなたでも参加出来ます。初めての方もお気軽にご参加ください。

最小催行人数10名お申し込みｍｉｍｏまで

申込み方法

１名前・２携帯番号・３携帯メールアドレス・４パソコンのアドレスを記載してメールください

mimo.621@hotmail.co.jp

＊携帯からメールを下さる方は迷惑めーるフィルターがかかってないか確認してください（エラーで戻ってきてしまうことが多々あります）

申込み後3日たって返信がない場合はメールが届いてないと思うのでお手数ですが再送ください。
ご参加心よりお待ちしております！

・奄美大島　加計呂麻島ヨガリトリート 受付中！

Ａ日程9月6日ー9月9日（3泊4日）

Ｂ日程9月14日ー9月17日（3泊4日）
参加費用　39000円

・奄美大島ヨガインストラクター養成講座 　受付中！

開催地　加計呂麻島

日程9月8日ー9月17日（9泊10日）
参加費用　19万

インド開催されるヨガティーチャートレーニングコース

次回はリシケシ10月1日ー３０まで
ＳＵＳＨＩＬ　ＹＯＧＡ　ＳＣＨＯＯＬ の日本人サポートに入っています

1週間ー2週間のリシケシヨガリトリート参加者募集中！

我孫子ヨーガクラス　８月１２日（日）　ＡＭ１０－

浦安駅前クラス＊８月１６日は盆踊りのためお休みです

開催日（８月２・９・２３・３０）
　
　PM19：10-20：40浦安市中央公民館 2F和室