声から お金と運を引き寄せる
ボイスコーチ
魂を揺さぶるボーカリスト
のMIMIです。
街行く高校生、大学生は
皆 顔がシュッとしてるのに
何故オッサンになると
1.5倍くらい顔が大きくなるのか
いや、太ってないオッサンでも
顔がでかくなる
オッサンになると
何故顔がでかくなるのか
別に太ってないオッサンでも
顔が大きい
別にファンでもないのだが
松平健を見てみよう
やっぱり頬っぺたが落ちてくるのですな
女性もある程度は頬っぺた落ちると
思うのだが
オッサンほど顕著ではない。
顔の大きいオッサンは
ここかしこにいるが
顔の大きいおばさんは
圧倒的に少ない
頬っぺたがダダ下がりに
ならないようにするためには
やっぱり口輪筋と舌トレ
これに限る！
なので、世のオッサンたちも
口輪筋と舌トレに励むといいと思う。
一番簡単なのは
口をぎゅっと閉じて10秒 3セットを
毎日やること
そして、舌トレは
１、舌を思いっきり出す 10秒
２、舌を思いっきり下に伸ばす 10秒
３、舌を思いっきり上に伸ばす 10秒
４、舌を右に伸ばす 10秒
５、舌を左に伸ばす 10秒
こんな簡単なエクササイズなのだが
あなどってはいけない
継続は力なり
ワシ、顔大きいかも。。と
思ってるオッサン
オッサン予備軍は
是非毎日やってほしい
顔が小さい人は
顎も小さいので頬っぺた肉が
下に下がりやすいのだそうだ
私は顔が小さいほうだが
頬っぺたは垂れていない（笑
何故かというと
日々 話すとき
口輪筋と舌を物凄く意識しているから
舌を正しく使うことで
顔の左右のバランスがとれ
また口輪筋を使って
一文字一文字 はっきりくっきり
発声することで
口の周りが締まってるから
口輪筋 使ってないと
やっぱり発声したときに
だらしなく聞こえるし
婆さんになったとき
鼻の下に縦線の皺ができる
顔ヨガをボイトレに取り入れて
表層筋、口輪筋 舌筋を
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