ひょっとすると…ひょっとするかも。浦和小町

美と健康、若返りを求めて!たまに食べ歩き


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ダイエット修行中なんです。
朝と昼をプロテインに変えて、夕食はいいんじゃないって

ヒナはやわらかくてジューシー、


オヤはしっかりと噛み応えのある濃い目の味付け、

どっちがおいしいかなーなんて、比べるもんじゃない感じ。

両方それぞれおいいしい。



アルマダの武知さんのブログより、

武チンのブログを見て鶏一鶴をお取り寄せしました

雛鳥と親鳥。

なんだこのうまさは!社員さんが「食いてー」という身持ちがわかるほど、

美味かったです。


香川は丸亀発祥の…


なになに、

丸亀って言ったら丸亀製麺しか思いつかないです。

取り寄せた甲斐があります。



一鶴








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修行2ヶ月で2k減・・・

食事の前に野菜を食べると、満足感が得られるそうなので実行中です。
もちろんノンオイルドレッシングで
せっかくの食事だから味に変化つけながら、なるべくおいしく食べたいじゃないですか?
一口一口味わいながら、
それで、ドレッシングの能書きを見て、ふと思ったんですよ、

どれも15g(大さじ一杯)での比較なんですね。
ドレッシングのカロリー少ないのは3~18kcalぐらいまででしょうか。

それが、普通のオイルドレッシングだと60~90kcalっていうのもあります。


数値が低いとあまり気になりませんが、×10にすると

ノンオイルドレッシング
18×10=180kcal


ノンオイルじゃないドレッシング
90×10=900kcal

900Kカロリーってロースカツ定食
(かつや定食ロースカツ120g定食・・・751.3kcal)

とほぼ同じです。(旨そうです)



まあ、ストレートでオイルドレッシングを150cc(コップ7分目)飲むことはありませんがね。

とりあえずリケンのノンオイルシリーズは制覇しようと思います。



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南浦和、美沙和の「種無し巨峰」頂きました!

美沙和のフルーツはハズレがありません。

ホントに美味しい。

的には、千疋やをしのぐと思いますよ♪


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