食パン（プルマンブレッド）を焼いたので、もりもりサンドを作ってみました～
インゲンとレタスは、お父さんが家庭菜園で作ったものです。
以前 沼サンを作った時は、キャベツをたくさん入れたつもりなのに
作ってみたら キャベツの量が足りない感じ～ 
もりもりサンドなので
今回は、めいっぱい具材を サンドしてみました～
* 鶏ハム＆味玉 ♡ もりもりサンド♪
材 料 
食パン 2枚
茹でたインゲン 10本
千切りニンジン 30ｇ （お好みでキャロット・ラぺ）
トマトのスライス 1枚
鶏ハム 80ｇ
味付け卵 2個
レタス 20ｇ
マヨネーズ 適量
ブラックペッパーまたはマスタード 少々
作り方
（1）食パンの耳を切り落とし、マヨネーズを塗り、ブラックペッパーをふる。
（2）ラップを30ｃｍくらいに広げ、食パンを1枚のせる。
（3）食パンの上にインゲン→人参→鶏ハム→トマト→味付け卵→レタスの順に重ね、
もう1枚の食パンをのせる。
（4）ラップで押すように包み、半分にカットする。
お好みにもよりますが、味付け卵は半熟卵がお薦めです
柔らかいので押しやすくて、黄身がソース状になり美味しいです 
でも、柔らかすぎる半熟卵を使う時は
押し過ぎると黄身があふれるので気を付けて下さいね～ 
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家のにゃんです
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