* スパイシーチキンのトマト煮♪

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モニター商品は。。。
＊GABANレッドペパー＜パウダー＞
＊あらびきガーリック
＊GABANチリパウダー＜パウダー＞

プラス　ハウス スパイスクッキング インド式野菜炒め（サブジ） 　です

ありがとうございます　

モニター品のレッドペッパー・あらびきガーリック・チリパウダー

を使って、骨付きチキンをトマト煮にしてみました


スパイスの味が引き立って、美味しくいただけました　



　材　料　　　　

手羽肉　　400g
トマト　　400g
オリーブ油　　大さじ1
塩・胡椒　　適量
ペイリーフ　　1枚
白ワイン　　大さじ2
＊GABANレッドペパー＜パウダー＞　少々
＊あらびきガーリック　　小さじ1
＊GABANチリパウダー＜パウダー＞　小さじ1/2
イタリンパセリ　　少々

 作り方　　

（1）手羽肉に塩・胡椒をふり下味を付けます。

（2）フライパンにオリーブ油を熱し、皮目から表面を　こんがり焼きます。

（3）くし型にカットしたトマト ＊GABANレッドペパー・＊あらびきガーリック
　　・＊GABANチリパウダー・白ワイン・ペイリーフを加え、煮込みます。

スタミナメニューの料理レシピ