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モニター商品は。。。
*GABANナツメグ<パウダー> *GABANパプリカ<パウダー>
*ハウス カレーパウダー<顆粒> 
プラス 
ハウス スパイスクッキング ハンバーグ  です音譜

ありがとうございますラブラブ 好




* Alice's Adventures in Sweetsland♪



カレーパウダーとパプリカパウダーを使って
タンドリーチキンを作ってみました音譜 好


お時間があれば、半日くらい漬け込むと 味がしっかり馴染みます。

 
雑穀ご飯 材 料 ↓↓☆  4人分

鶏もも肉  2枚
オリーブ油  大さじ1
塩・胡椒 少々

 a
塩  小さじ1/2
にんにく・生姜のすりおろし  各小さじ1

 b
ヨーグルト(無糖)  大さじ6
*ハウス カレーパウダー<顆粒> 小さじ1
*GABANパプリカ<パウダー> 小さじ2
クミン  少々
ガラムマサラ  少々
チリパウダー・胡椒  少々
レモン汁  大さじ1




* Alice's Adventures in Sweetsland♪



雑穀ご飯 
作り方 ↓↓☆

1 )鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、aに10分ほど漬け下味をつけます。

2 )ビニル袋に、bと(1)を入れてよく揉み、冷蔵庫で1時間ほど味をなじませます。

3) フライパンにオリーブ油を熱し、bと共にチキンを入れ焼きます。
  始めは煮る感じですが、煮詰めて焦げ目が付くまで焼きます。

4)塩・胡椒で味を整えます。


* Alice's Adventures in Sweetsland♪


カレーパウダーは香り豊かで、パウダーなのでサッと混ざります。

パプリカが入っているので、綺麗な色に仕上がりました音譜






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