１５日の１日体験入門講座、
無事に終了いたしました〜！
ご参加くださった方
ありがとうございました
mahalo nui loa
ハワイアンアロマロミロミのスクール
ロミエミジャパン沖縄校・第３期が
もうすぐスタートです。
お申し込みはお早めに
Aloha～
ハワイアンアロマロミロミ®で
毎日をふぅわり軽やかに
那覇市泊の
からだとこころを
楽ちんにするセラピスト
春香です
昨晩いつものように
セルフメンテナンスしようと
準備していたら
発見してしまいました・・・
ガングリオン
小さくて手首を反らして
やっとわかるくらいの大きさ
通常の手首の位置
どこにあるのか分かりません
が
手首を反らせると・・・
あ〜〜いる〜〜〜
ガングリオンは
関節や腱鞘にできる
良性の腫瘤です
中身はゼリー状の液体で
関節液や髄液でできています。
無痛の場合が多くですが
大きくなりやすく
神経を圧迫したり
関節の動きを制限することもあります。
痛み・痺れがある場合は
病院で受診を。
治療方法は下記のいずれかです。
・注射で内容物を抜く
・手術で根っこから取り除く
（抜糸が必要なくらい結構大掛かりです）
・圧迫して押しつぶす
原因は不明で
主に若い女性に多いとされていますが
私の身の周りのガングリオンができた方
ガングリオラー（勝手に命名）でデータを纏めると
・性別不問
・年齢不問
なんですよ〜
ただ共通点が一つあって
・手を使うことが多い
・いつもより疲労感が強い時期
これは私もそうでした。
手と使いすぎるということが
一概に原因とは言えませんが
大いに一因にはなりうると
私は思っています。
私の場合は
最近パソコンやスマホの作業が
多かったのと、
暖かさを通り越して
暑くなってきたのが
（私は暑さに弱く免疫が落ちがち
）
重なったのかな〜と思います。
私の周りのガングリオラーは
ハワイアンアロマと
ホットストーンを使うロミロミが
いい仕事をしてくれて
すっかり消えてしまいました。
はっきりしたエビデンスがないので
大手を振って力説はできません
が、やはりケアは重要です。
特に普段から！
そして、先ほども書きましたが
痛み・痺れがある場合
可動域に制限を感じる場合は
病院で受診を！
（整形外科ですよ〜！）
私の場合は特に支障はないので
ポハク＆ロミスティックで
ケアしつつ様子を見ます。
どうなったか、またブログで
おしらせしますね！
朝のロミルーム
ここまでお読みくださり、ありがとうございました。
ハワイアンアロマロミロミ®・サロン、ミリパニの春香でした。
A hui hou！
あなたにALOHAが届きますように・・・
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