2020/02/17
ラスト勤務。
お昼過ぎからお仕事なので、お仕事前にスナフキンさんとごはんを食べに行き、会社まで送ってもらう。
雪予報が出ていて、霙が降ったり止んだり。
久しぶりにかつえださんに行きました。
生姜焼き定食。
お味噌汁を豚汁に替えてもらいました。
生姜が効いていておいしー。
あったまりました。
出がけにEAA5g
夕方からプロテイン20gを少しずつ飲みました。
プロテイン飲むとおなかが空かないなぁ。
18:00頃
セブンイレブンの棒々鶏サラダ
茹で卵2個
23:00前に帰宅。
おなか空かないので納豆スナックをぽりぽりかじる。
明日おやすみなので、ちょい夜更かししてご本を読んでから就寝。
雪は降らなかったなぁ。