兄が退院後のケーキを買ってきてなかったね♪
と、Grandma（グランマ）で
おいしそうなケーキを買ってきてくれました
イチゴのショートケーキ
ガトーショコラ
パイナップルのケーキ
どれもとてもおいしかったです
あ～幸せ
退院後、やはり小麦粉の摂取量が多いことに気付きます
グルテンフリーな生活を目指したいところですが
特に実家にいると難しい
鎌倉に戻ったら、また一から食生活を見直そう
おいしいものを食べたい
ひとつでも多く食べたい
ゆえに、体をいつもいい状態にしておなかくてはいけませんね
妊娠出産、そして授乳期は
自分の身体を見直すいい機会ですから
よく調べて
子どものため、自分のためにいい食生活を目指したいものです