笑顔でほめ育
~かおとこころをえがおにしてしあわせでありたいあなたへ~
表情筋トレーニングインストラクターの藤原ミキです
ほめ育インストラクターのなっちゃんこと、吉田夏江とのコラボイベント
「笑顔とほめ育で夢が叶う」 第4段
本日、 満員御礼 での開催となりました~
(お客様何名いらしても、わたしたちこころはいつも満員御礼でございます)
いままでたくさんの夢を叶えてきた、ほめ育インストラクターのなっちゃんによると、
まず夢を叶えるには、自分の夢が何なのかをはっきりさせることが必要であると。
さらに、夢はこころがワクワクするもの
(なっちゃんの今まで叶えた夢と、今年の7月に叶う夢は、こちらをご覧くださいhttp://ameblo.jp/sunnybuhi?frm_id=v.mypage-checklist--profile------sunnybuhi)
なるほど~
あ!流れ星
(2秒で流れ去る~~~~)
お願い事(夢)いえました
そうなんです おもっていないと、いざとゆうときゆえないんです
そうして、叶えるコツは、
夢は口に出すと叶う
とゆうので、、、
せっかくだから、夢もでっかいど~
なっちゃんが、夢を叶えながら自転車で日本一周してる時、たくさんの知らない方が寄ってきて助けてくださったそうです。
なぜ
それはなっちゃんが笑顔だったから
笑顔になれないのには、理由があります。
顔の筋肉の動かし方がわからない
顔の筋肉が動かない (使わないと意外と動かない)
こころがその状態じゃない
そうなんです 笑顔を作る筋肉の動かし方があるんです
あい~ん じゃありませんよ~
上唇挙筋 (黒目の下から上唇にかかる部分の筋肉)のトレーニング中です
ここが動くとこころから笑っているようにみえるんです
そうして、最後は ほっめいし を使ってほめてほめられてこころを笑顔に~
ほめてほめられるって気持ちいい
こころに響くのか涙を流される方もいらっしゃいました
(早くほめてっほめてっ 前回の様子です)
今回も、素敵な出会いに感謝です
さいごまで読んでいただいてありがとうございます