鶏胸肉レシピのおすすめ♪

こんばんは

ご訪問ありがとうございます！みきです○

しばらくご無沙汰してしまいました・・・(^_^;)

毎日書くといっていたのに、一週間坊主・・・！！

これからまたぼちぼち書いていきますので

よろしくお願いします～

しばらくブログ更新していない間に

実家へ帰って両親との時間を過ごしたり

旦那さんの同期の友人をおうちに招待したり

おうちを掃除したり・・・（人が来るからだけどｗ）

あとは前々からほしかったブラを購入したり！！

こちらはまた後日報告いたします～

なんやかんやでもう１１月ですもんねえ・・・

そういえばこの前やりたいことリスト作る予定だったのに

これはうまくいきませんでした

TODOリストはやり方さえつかめば

毎日できそうな気がするのに・・・・

ここは今後の課題としていきます！

あとはブログの方向性をちょっと変えようかなと。

こちらもまだ考え中・・・

来年までに成し遂げたいこともあるし、

いろいろ行動しなきゃなと思います！

とりあえず、ご報告まで(笑)

久しぶりに本日のおうちごはん～○

・にんじんサラダ

・さつまいもとしめじの味噌汁

・納豆

・なすの煮びたし風

・鶏胸肉のみぞれ煮

胸肉のみぞれ煮は

安上がりだしおいしいし♡

簡単にできるのでおすすめですよ～♪

 やわらか〜鶏胸肉のみぞれ煮♡大根おろし煮byえこレピさま

こちらのレシピを参考にしました

ありがとうございます

ぜひ皆さんも作ってみてください～

最近は家にあるものでいかにおいしいものを作れるか、

日々冷蔵庫との戦いとなってます（笑）

明日もお仕事なのでもう寝ます

おやすみなさいませ～

みき○

時間の使い方を見直したいけど・・

こんばんは(*^_^*)

みきです○

ご覧いただきましてありがとうございますー！

最近またおうちごはんを載せはぐっております・・・

ってことで本日のよるごはん

（この量は旦那さん分ですよー）

（わたしはごはんなしで食べてますー）

豚小間とじゃがいもがたくさんあったので

こちらのレシピ参照しました♪

超速*豚こまとジャガイモの甘辛いためbyイケてるライアンさん 

ありがとうございます

今日はふと、自分の時間の使い方を見直したいなと思いました。

わたしだけなんでしょうか・・・？

家事が追いつかないのは・・・

週４勤務の８時間勤務だから時間はあるはず。なんですが、、、

自分がきれいになるためにやりたいこと

自分が稼ぐためにやりたいこと

自分がだらーんとしたい時間

で、家事・・・

あれ？２４時間じゃ足りない！！！！

っていつもなるんですちーん

わたしのだらけの時間が長いのか、

やることが遅いのか・・・

自分の時間を作りすぎなのか・・・

ブログ書いてる時点で、時間あるじゃねぇか！って

思った方申し訳ございません

ブログは書きたいんです・・・！（自分の時間）

タスク管理がしっかりできていないのか。

みんな与えられた時間は同じはずなのに、

世の中の主婦の皆さんはどうしてるんでしょう？？？

もちろん、手を抜くことも大事だと、思っているし

全部完璧にやらなくてもいいってわかってるはずなんだけど

できない自分をダメだと思ってしまう自分もいる

もっと自分を認めてあげることも大事なんですけどね。

わかってはいるのですが・・・

まず、ちょっと明日からやってみようかなと思っているのは

○やりたいことリストを作ること

（やらなきゃいけないリストだと気が重い・・ような）

○できなくても自分を責めない

（次の日にもちこす！）

○寝る時間、おきる時間を毎日統一する

（朝早い割に寝る時間が遅く、寝不足が続いてる・・

　寝不足が続くといろいろ効率が悪いかと・・）

毎日23時半には寝て、５時半にはおきたいと思います！！

もうちょっと自分の満足のいく毎日が送れたらなー

でもこれって自分の気持ちのもちようなのかなー

独り言です・・（笑）

では、今日はこのへんで★

おやすみなさいませ♡

みき○

ダイエットメニュー★

こんばんはー♪

みきです

ご訪問ありがとうございます(*^。^*)

昨日からガチなダイエット宣言をしまして、

万年ダイエッターなのですが・・・（笑）

自分の結婚式のときの写真と

現在５キロ近く違うので、さすがにやばいと・・・

ってことで今日のごはん

米はなしで、鍋として野菜を摂取しーの

おさかなでちゃんとタンパク質もろうと思いました○

栄養学的なことはよくわからないけど・・・

まったく食べないのはよくないと思っているので

あとは間食をやめること。

間食をやめること・・・！（２回目）

一週間間食せずで、どれだけ身体に変化があるのか

体感してみようと、実験的な試みですｗｗｗ

スレンダーな女性になりたいー！！

ダイエッターのみなさん、一緒にがんばりましょう

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先日、友人の結婚式に旦那さんと二人で参加して、

友人たちのすてきな式に終始感動しっぱなし♡

ドレスも和装も本当によく似合う

わたしの作ったリングピローを使ってくれて♡

こちらは作成したのち、自宅にて撮影したのでリングはまだついておりません
 

世界に一つしかないリングピローと、

お二人ともとても喜んでくれました

二次会も本当にたくさんの友人がきていて、

みんなから愛されている新郎新婦♡

とってもすてきなお二人でしたー

旦那さんと4人で仲良しなので、

これから家族ぐるみで旅行にいったり

子供ができたら一緒に遊んだりってできたらいいなあ

本当に美男美女夫婦❤️

お顔は隠させていただいております。 

本当におめでとうございます

 

2次会でへべれけのわたし。

にやにやにやー笑 

みなさんもうすぐハッピーハロウィーン(笑)

すてきな連休だった

本当に楽しい時間はあっという間で、

今このときをいかに大切に過ごせるか・・・

一瞬一瞬を大切にしていきたいですね

また更新します♪

読んでいただきありがとうございました♡

みき○