お灸

出産に向けて鍼灸に通いだしました～。

先生が自宅で自分でも出来るお灸の場所に印をつけてくれました！

おススメされたお灸も購入してみることに。

カーペットの上は危険なのでキッチンで煙に包まれながらお灸しています。

んんん、結構熱い！

気をつけなくては。

お尻にもツボがあるらしく印が沢山！！

自分ではさすがに出来ないです～笑

肌寒くなってきて、のぼせ体質の暑がり妊婦だった私もさすがに冷えが気になってきました。

しっかり寒さ対策をしていきたいと思います☆