食と健康を考える

食と健康に関わること、思いつくまま綴っています

メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）とは・・・

お腹のまわりの内臓に
過剰に脂肪がたまっている状態に加え、
血液中のブドウ糖または脂質または血圧のうち
いずれか２つ以上が
正常より高くなっている状態をいいます。