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一日の始まりにクラフティ･サレはいかがでしょう？
爽やかな香り GABANのセボリーを卵液に使い
仕上げには おめざにぴったり元気色のパプリカパウダーを使いました
＜材料＞１人分
かぼちゃ 正味７０～８０ｇ
ウインナー ２本
新玉ねぎ（スライス） １/４コ
バター ８ｇ
塩コショウ 少々
●卵 １コ
●小麦粉 大さじ２
●豆乳 １５０ｍｌ
●GABANセボリー＜パウダー＞ ２振りほど
●粉チーズ（パルメザンチーズ） 大さじ１
●塩コショウ 少々
●パセリみじん切り 適量
GABANパプリカ＜パウダー＞ お好みの量
①適当にカットしたかぼちゃをラップで包んで柔らかくなるまでレンジ加熱する。（６００ｗ２分半・かぼちゃの大きさにより調整）
②フライパンにバターを溶かし、玉ねぎをしんなりするまで炒める。斜めにカットしたウインナーを加えて炒めたらかぼちゃを加えて塩コショウする。内側にオイルを塗ったグラタン皿に移す。
③ボウルに卵を溶き、小麦粉を振り入れてダマがなくなるまでよく混ぜる。その他の●加えてさらに混ぜる。②に流し入れて１８０℃予熱オーブンで２５分ほど焼く。仕上げにパプリカパウダーを振る。
結構 満腹感あります(*￣Oﾉ￣*)
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