メンタルクリニックに行き、薬をもらったあとにスポーツクラブへ。
今日もスイムからスタート。レーン貸し切り状態だったのでマイペースでスイスイと平泳ぎ。
例によって25分かけて500m泳ぎました。
で、通常ならここで水中歩行に移るのですが、今日はこの時点でも相変わらずレーン貸し切り状態だったので、ちょっと休んでスイム再開。
で、1000mいったところで水中歩行へ。
水中歩行はいつものよう30分間。
そのあと、時間も早いので泳げるところまで泳いでみようと思い、再びスイム開始。
500mで一旦小休止し、続けて泳ぐ。
で、合わせて2000mまで行く頃にはだいぶグダグダになってきたので今日は2000mで終了。
流石に疲れたぁ。
で、風呂上がりにラウンジにいたらとらいぶ♪登場。
ということは…(^^;