ここのところ、過食して次の日の朝、最悪の目覚め、そして後悔。
その日は過食せず就寝。
あくる日また過食。
というように、過食を一日おきにしている。
ということは、過食しないですむのは週の半分だけ。
半分は、落ち込み、ブルーに過ごしている。
今日も、仕事を15時過ぎに終え、その後、映画を見に行く予定だったが、友人からのドタキャンで、
あえなく帰宅、そして16時からずっと過食。
ちっとも楽しくなんかない。
楽しいことがない。
仕事は、なんとか笑顔で頑張ってる。
仕事なんてしたくない。
でも仕事がなかったらとっくに引きこもりになってる。
社会生活をなんとか出来ているのは仕事のおかげ。
感謝。
早く治りたい。
ぐすん。(ノ_・。)