１分間の３つの認め。

今日のお客様。

ゆうこさん♡

ライフオーガナイザーとして

独立出発されるゆうこさん！！

私と同級生で、

初めまして！なのにそんな感じもなく、

とても気さくで優しくて魅力溢れる方でした♡

プロフィール写真撮影。

出発を機に、

写真が伝えるイメージをも変えていく、

そして、自信を持って出発する♡

素敵なスタートでした！！

最近になり、

「挑戦すること、しないことの基準」

を、考えています。

全てをYesにしていくのか、

NOの場合の判断基準。

「ワクワクするかどうか」

「やりた～い！！」

って思えるかどうか。

これも一つの基準。

「しっかり今の持っている責任を考える、両立できるかを考え、判断する。」

「タイミングかどうか、、、」

判断基準はたくさんあります。

私は、

二つのチャンスをお断りし、

一つのチャンスを受け入れました。

私にとって３つとも、

今までの生活には全く関わりもなかったこと。

でも、その答えの判断基準は、

「今のいる場所に沿うもの」

という基準で決断しました。

まだまだ力不足。

かけ離れたチャンスは、

これからまた必ず訪れると信じ

決めました。

今日の撮影で、

ついでに二枚私も撮っていただきました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

女性は「感情」の波があります。

私は、その「感情」で生きてきた人間の一人。

「感情」で生きていくことでの

マイナスを見つけ始めた33歳。

感情に左右されない方法を自分なりに見つけてみました。

【１分間の３つの認め】

感情が溢れてるとき。

テンションガタ落ちの時。

モヤモヤして苦しいとき。

１分間の自己対話を始めます。

一人の世界へと、、、笑

そして、

①今自分が感情人であることを認める。

②その原因を具体的に認める。

③認めれた自分を認めてあげる。

私だって人間だし。

誰だって感情があるし。

でも、私は、

いつでも自分を好きでいる私でいたい。

それすら、

避けて通ってきた33年だったのかもしれない。

感情に負けてしまっていたかもしれない。

感情が自分を愛する気持ちも

自分のモチベーションを下げてしまう時も

まずは認めてあげよ。

そう感じています。

今日も最高の一日でした♡

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