〜BalletoneERI〜
仙台市内にて子育て中の母親を対象にカラダを動かせる場を提供しています。
バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!
今回は仙台ではなく地元相模原の橋本で、行われるコアトレ教室のお知らせ!
バレトンの養成で、お世話になってます!
バレトンマスタートレーナー、コンディショニングトレーナーの高橋典子先生を、お招きしてコアトレを、開催!
帰省のタイミングで典子さんのコアトレを受けたくて講座依頼しちゃいました!
コアトレって聞いてきつそー!とか、辛いのいやーとか思ってませんか?
コンディショニングは筋肉を整える効果があり頑張らなくても筋肉をいい状態に持っていくことが可能です!
ダンサー、フィットネスインストラクターの為の〜と、なってますが一般の方も参加可能です!
体の中心部に、意識をするってカラダにいいことが起こりそうですよね!
筋肉を整えることでケガをしにくいカラダ作りも可能に!
今からワクワク〜
前回コンディショニングポールにグラグラと乗れなかったので今回はしっかり整えて乗りたい!!
くわしくはこちら〜
《バレトン予約状況》
【コラボ企画】パークバレトン×撮影会
4/26(水)10:00〜12:00 @七北田公園 芝生広場
昨年大好評だったパークバレトン×撮影会コラボがまた帰ってきました!開放的な場所で心地よくカラダを動かし自然体な親子写真を撮って頂きましょう!
残り枠7名様
【出張神奈川】杜のホールバレトン
5/2(火)❶9:15〜10:15❷10:30〜11:30
ちょこちょこ帰省のタイミングで行う神奈川出張バレトン!
駅からすぐの場所でアクセスよし!
❶残り枠3名様
❷残り枠2名様
※詳細はインターネット予約システムよりご確認ください!
【外部講座】子育て応援サークルほっこり処月うさ庵
5/18(木)10:00〜11:00 @エルパーク仙台
街中勾当台公園より徒歩0分の立地でバレトンが子連れで体験できます!
バレトン3種類を全て体験して頂きます!
バレエに憧れてた!バレトン気になる!むしろ好き!な方ぜひご参加ください☆
定員30名(お子様も含む)
イズミティ21
❶9:15〜10:30 ❷10:30〜11:30
4/16(日)❶残り枠10名様
❷残り枠4名様
4/27(木)❷残り枠1名様【託児あり】
5/11(木)❶残り枠13名様
❷残り枠13名様
5/14(日)❶残り枠6名様
❷残り枠12名様
5/28(日)❶残り枠6名様
❷残り枠12名様
チェリーこども園
❶9:15〜10:15 ❷10:30〜11:30
4/25(火)❶残り枠6名様❷残り枠5名様
5/23(火)❶残り枠15名様❷15名様
❶9:15〜10:15 ❷10:30〜11:30
4/25(火)❶残り枠6名様❷残り枠5名様
5/23(火)❶残り枠15名様❷15名様
コープ黒松店
10:30〜11:30
4/11(火)残り枠11名様
4/18(火)残り枠8名様
5/9(火)残り枠15名様
5/16(火)残り枠15名様
5/30(火)残り枠15名様
※ヨガマットが必要(レンタルあり)
TRICKandTREAT〜体験会〜
10:00〜11:00
4/14(金)残り枠4名様
4/28(金)残り枠5名様
5/12(金)残り枠5名様
5/26(金)残り枠5名様
サークルBalletoneERI@のびすく
10:00〜12:00
4/21(金)定員に達しました!
(キャンセル待ち受付中)
5月中旬〜下旬予定
10:00〜12:00
4/21(金)定員に達しました!
(キャンセル待ち受付中)
5月中旬〜下旬予定
※最新の予約状況は最近アップされた記事をご覧ください!
〜バレトンとは?〜
NY生まれのバレエワークアウト!
日本でメジャーなフィットネス+バレエ+ヨガをmixさせたものや、海外でメジャーなバレエ+ピラティスに影響を受けたバレトンの原点!この2種類のバレトンがBalletoneERIでは受けられます!
ぜひお試しあれ♡
子連れOK‼︎オトナのバレエワークアウト‼︎バレトンで心も身体も美しく♪
【〜Balletone ERI〜バレトン エリ】
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