(*ゝ(ェ)・)ノ.。o○コ.。o○ン.。o○バ.。o○ン.。o○ワ.。o○
今日は、あまり胃の調子よくないのでお米から作る☆お粥
*お米…一合
*お水…1リットル
*差し湯…適量
*塩
*卵
*梅干し
(四杯くらいになるよ)
①お米をといでザルで約30分
②お鍋のお水が沸騰したら①を入れ中火で。
③弱火にして鍋はだから軽く混ぜる。2、3回以上混ぜたら粘りが出て糊状になるし焦げるので注意。
④粘りの状態みて鍋底から軽くかき混ぜる。差し湯を適量。
⑤お米の芯がないか確認して良ければ、溶き卵入れ蓋をして約5分蒸らす。
お塩は、お茶碗に入れてから。梅干しの塩分も考えて。
ご飯が無かったから、お米からだけど、ザルにあげず水に浸けておくのもありかな?
アワビ粥やホタテ粥が、食べたいけど無いからね(´・ω・`;A)
干し貝柱の戻し汁で作るとウマウマなんだけど♡
☆鯛の切り身塩焼き
病院食みたい?
かきタマうどんなら手早いけど、コンロ前に張り付いて作ってみた。
お米たべなきゃって気持ちはあるけど、麺類やパンばかりだからσ(´ x `;*)・・・
たくさん残ってしまったお粥のリメイク考えなきゃw
こんな内容なのに見て頂き☆:;;:ア:;;:*:;;:リ:;;:*:;;:ガ:;;:*:;;:ト:;;:*:;;:ウ:;;:☆