ファスティングの感想〜50歳女性〜 | 林美久のブログ

林美久のブログ

元女子キックボクサー林美久の日記

9日間のファスティングおねがいおねがいおねがい

体重  ➖2キロ
ウェスト ➖7センチ
{6F27FF13-22FC-47ED-9867-24C7C01D0F5D}

{E4B7D180-1E8A-433A-96C0-DBCADE5A1840}

体重はあまり落ちませんでしたが、ダイエット目的ではないので感覚的にスッキリしたのでよかったです爆笑
と言っていただけましたラブ

もともとナイスバディな堀田さんおねがい
ファスティング後は表面の脂肪が落ち、腹筋や肩周りなどますます浮き上がって全体的に引き締まりましたおねがいおねがいおねがいおねがい
かっこいいですねキラキラルンルンキラキララブラブ

始めは、食べないと動けないと勝手に怖がっていました!
との事でしたがランニングしてスッキリしましたなど、ファスティング中もランニングやキックボクササイズをして体を動かし、岩盤浴や銭湯などでも汗沢山かいてデトックスしていただきました照れ照れ照れ

ファスティング前は、下腹部が張るなど気になられていましたが、ファスティング中食べていないのにいつまで出るんだろう!?
さらに!!
回復食に断食メガネさん考案の
「スッキリ大根」もやっていただき、9日間食べてないのにスッキリ大根食べたらあんなに出た~ガーンとビックリされていましたおねがい

お肌も透明感が出てきたように思いニコニコ
髪の毛もつやつやになった気がしますウインク
とても調子が良くなり、毎月でもやりたいです星
と嬉しいお言葉照れ

ファスティング気になられている方は多いですが、中々一歩が出ない方が多い様ですぐすん食べないなんて無理!!
食べるの好きだし!!!!

みんな好きですよね   笑

でも一番初め私もそうでしたゲッソリ

でも1度きちんとしたやり方でやると
そのスッキリ感が忘れられないんですおねがい

バンゲリングベイではキックボクササイズで外側からキラキラ
ファスティングと食事改善で内側からアプローチしていきますお願い
夏に向けて体質改善しませんか!?


初回ファスティング3日間サポート
カウンセリング、サポート(1週間)
10,800円
KARA酵素1本(3日分)
19,440円
合計30,240円

ファスティング3日以上の場合はドリンク代のみプラス料金でサポートいたしますウインク
KARA酵素1本(720ml)  19,440円
MANA酵素1本(500ml)     9,155円
MANA酵素はファスティング前後にオススメですルンルン

元気があればなんでもできる~ルンルンキラキラ
猪木さん最高なお言葉ラブ

今度は男性も紹介させていただきますウシシ