順調に・・・

ブログネタ：本当に痩せたダイエット教えて 参加中

只今ダイエット中のみーです。

ダイエットを決意して早、2ヶ月半・・・

なんと！！

-10ｋｇ達成いたしました～ヽ(´ー｀)ノ

え？元が多すぎだっただけだって？？

そこは突っ込まない約束でしょ？

で、今みーがやってるダイエットは食事の量を減らすのと、「白湯ダイエット」

白湯ダイエットはぐるっぽにも入ってるよ～♪

白湯ダイエットはじめて一カ月だったんだけど、約2kg減ったんだ♪

白湯を寝起きに飲むだけで手軽に始められるのでやってみたところ、意外と続けられていますｗ

ダイエットに効果あるなしに関わらず、体に良さそうなので続けていくぞ～ヽ(´ー｀)ノ

あと1か月半で、目標-3kg！！

がんばるぞ～ｗ