【ロップタック：減圧鍋】新物！”あおさ”の炊き込みご飯

※今日のラク楽キーワードは、

　「天草♪あおさの炊き込みご飯☆」

こんにちは

優子 です。

GWの旅行で、

超おいしそうな”あおさ”を買ってきたので、

炊き込みご飯にしてみました

【材料】

・米　　　　…　　２合

・あおさ　　…　１０ｇ

・水　　　　…　３６０ｃｃ

・白だし　　…　大さじ２

・ゴマ　　　…　適量

①ロップタック にお米を水を入れて、

　３０分以上浸水させます。

　
　雑穀米でーす

②あおさは、手で細かくもみほぐしておきます。

　
　

③　①に、白だしとあおさを入れ、ひと混ぜして、

　中火で沸騰させます。

　

④沸騰したら、中火で５分。火を止め１０分置いたら

　ゴマを混ぜて、出来上がり

　
　

炊いている時にあおさのいぃ～香りがして、

わくわくしちゃいます

　
じゃこを混ぜて炊いても、あとから混ぜても、

とってもおいしいです

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