前に、エステの姉さまに朝起きたらコップ1杯の白湯を飲む事を勧められて、毎朝続けてます。
良いといわれる事は、結構すぐ試すタイプの私。
今すぐ、劇的な変化がある訳じゃないけど、簡単にできるから続けてます。
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ネーミングもいいね。