【募集】知っておきたい油のお話 ＆ティータイム

知っておきたい油のお話
                    ＆ティータイム

【講座の内容】
どんな油を選ぶかで、血液がサラサラになったり、

ドロドロになったり、することをご存知ですか？

油は、生きるためになくてはならない大切なもの。
ですが、摂り方によっては、アレルギーを引き起こしたり、
老化を進める原因になることも。

ご一緒にバランスを知って、整えていきましょう♪

You are what you eat.
体は、あなたが食べたものでできています。

大切な一生。
心とからだと、心地よくお付き合いをしたい。
そのためのヒントをお話させていただきます。


【日時】8月21日（木）
13時30分～15時30分
油のお話を1時間程。
その後、手づくりマクロビスイーツをお供にティータイム。

【定員】6名さま

【受講料】1,500円

【持ち物】筆記用具


【講師紹介】
藤野幸保(ふじの さちほ)
心と体を整えるお手伝い人

パティシエ時代、生活習慣の乱れから体調を崩し、
食と暮らしを一から見つめ直すきっかけに恵まれました。

マクロビオティック、予防医学、自然療法、栄養学、
サプリメンテーションなどを学び、楽しみながら暮らしに取り入れています。

【お申込み・お問い合わせ】
sachiho37@softbank.ne.jp
※件名に"油のお話参加希望"と添えてお申し込みください。