身体がゆるむと心も元に戻らずにはいられない!自分に優しくなれる【美ゆるのおけいこ】心と身体のつながりやバランスの大切さに気づくお手伝いができたらうれしいです。日常に感じたことや思ったことを気ままに綴っています。