土日祝とダイエット休憩してました。
胃の不快感が止まらなかったりして・・・
でも、日祝で彼氏と琵琶湖にお泊りデート
私が予定立てたら行き当たりばったりなるので
彼氏が予定立てて
台風来てたり、雨だったりしてラフティングなくなってしまって・・・
1日目
京都水族館⇒琵琶湖で泳ぐ⇒水着で入れる温泉⇒就寝
2日目
クルーザーで竹生島⇒お土産⇒帰宅
って感じでした
おいしいものいっぱい食べて・・・体重は65なっちゃったかなー
でも64にも戻れるよーってゆう
また平日ダイエット始めます
生理2日目ですが、3日目4日目くらいから
痩せ期ってやつなんで、頑張るじょじょじょ
今日は、やっとホットヨガ行きます。。。
でもでもでもでもでも、ホットヨガって調べたら
「危険」
って出るから引いてる・・・。
昨日職場一緒だった人の家に友達とケーキ作り行ったけど
その人の知り合いの人はホットヨガでめっちゃ痩せたとか聞いて・・・。
なに信じたらいいねーん
自分信じるしかないか・・・痩せるぞぉぉぉぉおおぉぉぉぉぉ
では、また
http://monipla.jp/bl_rd/iid-25537456155c16415a811c/m-52cc8804c5cba/k-2/s-0/