こんにちは! まだまだ寒さが続き、インフルエンザも流行って
いますので、体調管理には十分注意して下さい。
さて、今日は年一度の健康診断を三田尻病院で受けました。
毎年の事で、年をとっても何か疾病があるかもといつも緊張します。
結果は1ヶ月先の予定ですが、今後共、日頃より食事に気配りし
又、定期的に運動をして健康管理に気をつけて絶好調を維持したいと
思っています。
今日は節分の日ですね 帰ってから炒った大豆で、家の中・身体の中に
邪鬼が入ってこないよう「鬼は外、福は内」と大声で追いはらい、
又、一年の災いを払いたいと思います。
ビルドアップ部 木村 一雄