3日目‼︎
午前中は海上練習‼︎東～南西に段々フレていき、風も4～0mと落ちて行きました。風がある時にハーネス練習をし、その後コース練習2本！ ハーネス練ではガスティーで場所によって風が違ったので自分の角度を知っていないと遅れてしまう。すぐに風に合わせないと遅れてしまう。そんな感じでした！自分の中でこの合宿で掴んだものがあり、それを意識していたらすごく風への対応，体の使い方が良くなった気がしました‼︎コーチにも体が使えるようになったと言われました★
コース練‼︎風は落ち、漕ぎレース‼︎上までピン！そしてフィニッシュまでピンでした☻ 2本目はさらに風がなくなり、風がフレ…先に走ってた人は風が入らず、後ろの人にまくられるという、1～3位がひっくり返るというレースでした！自分は結局2.位でした！ この3日間で感じた事は、全ての風域で言えることが一つあるってこと‼︎自分が抜けてたことに気づきまさた☻‼︎
4.日目★
低気圧がいつ来るか分からないということで、朝からルール講習でした！フランスのコーチが教えてくれるという、とても貴重な話が聞けました‼︎レースをしていても、プロテストでちゃんと自分の意見を言えなければ負けてしまう。自分は話すのとか苦手やから、とてもいい話し方が聞けました！
今日は足のために‼︎Jissに戻り、整形外科で見てもらう事にしました‼︎
早く治りますように…
写真はいつも迎えに来てくれたジュンからの朝の差し入れ♡
フランスチームからのお土産・クレープ♡
