久しぶりのブログ更新です
先日、操体法のＷＳに行ってきました
なんだか
私の求めてるものを見つけちゃった
みたいな
嬉しいワクワクなＷＳでした。
ＷＳをしてくれてるのは
京都五条で整体院をしている
『あかとき庵』の小松先生 → ＨＰはこちら
まずは自分のカラダをチェック！
左右の違いとかを自分で感じて
あとは、自分の「好き」な形で「好き」なだけ
じっとしている、というもの。
そして再び自分のカラダをチェック！
すると不思議なことに
ぎこちなかったほうがやりやすくなってる
あ～
心と体ってやっぱりつながってる～
という感動と不思議の一瞬でした
心と体がつながってるって
頭でわかってても、
本当に自分が体験しないと
腑に落ちなかったりします。
以前こんな体験もありました。
なんだか左の肩胛骨に痛みがありました。
ある日、なんでも話し合える場で
日ごろ溜まってるものを吐き出したら
なんと、肩胛骨の痛みが消えちゃった！
この時も
心と体ってつながってるんだなぁ～と
つくづく感じました。
今回のＷＳでは
自分で体験しながら
セルフケアする方法を教えてくれました。
最近、ちょっと行き詰まってたんです。
伝えたいけど、どう伝えていいのかわからない。
どうやったら
わかりやすく伝わるのか。。。
自分自身ももっと実感したい。
そんなことを考える日々だったのです。
今回のＷＳは
まさに
私自身が感じたかったことで
伝えたいやり方でした
ＷＳをやったのは
七条にあるマチャプチャレというオーガニックカフェ。
ＷＳ後のチャイもおいしく
チャイを飲みながらの自然療法のお話も
めちゃめちゃ楽しかったぁ～
マチャプチャレさんは自然食のお店もやっていて
時間がなくて寄れなかったのが残念
今度は自然食のお店ものぞいていきたいと思います
この巡り合わせに感謝です
先日、操体法のＷＳに行ってきました
なんだか
私の求めてるものを見つけちゃった
みたいな嬉しいワクワクなＷＳでした。
ＷＳをしてくれてるのは
京都五条で整体院をしている
『あかとき庵』の小松先生 → ＨＰはこちら
まずは自分のカラダをチェック！
左右の違いとかを自分で感じて
あとは、自分の「好き」な形で「好き」なだけ
じっとしている、というもの。
そして再び自分のカラダをチェック！
すると不思議なことに
ぎこちなかったほうがやりやすくなってる
あ～
心と体ってやっぱりつながってる～
という感動と不思議の一瞬でした
心と体がつながってるって
頭でわかってても、
本当に自分が体験しないと
腑に落ちなかったりします。
以前こんな体験もありました。
なんだか左の肩胛骨に痛みがありました。
ある日、なんでも話し合える場で
日ごろ溜まってるものを吐き出したら
なんと、肩胛骨の痛みが消えちゃった！
この時も
心と体ってつながってるんだなぁ～と
つくづく感じました。
今回のＷＳでは
自分で体験しながら
セルフケアする方法を教えてくれました。
最近、ちょっと行き詰まってたんです。
伝えたいけど、どう伝えていいのかわからない。
どうやったら
わかりやすく伝わるのか。。。
自分自身ももっと実感したい。
そんなことを考える日々だったのです。
今回のＷＳは
まさに
私自身が感じたかったことで
伝えたいやり方でした
ＷＳをやったのは
七条にあるマチャプチャレというオーガニックカフェ。
ＷＳ後のチャイもおいしく
チャイを飲みながらの自然療法のお話も
めちゃめちゃ楽しかったぁ～
マチャプチャレさんは自然食のお店もやっていて
時間がなくて寄れなかったのが残念
今度は自然食のお店ものぞいていきたいと思います
この巡り合わせに感謝です
