【簡単レシピ♪】３分でできる☆ヘルシー洋風春雨スープ

東北の地震すごいですね！！

スノーボードの友達もいるし、

うちの実家（おそば屋）から出てそば屋をやっている方もいるので

心配ですぐ連絡したのですが、無事だったみたいで

よかったです☆

まだ余震続いているみたいなのでこわいですねぇ～o(TωT )

現地の方々、気を付けてください！！

前の新潟の地震のときは、

俺っちの地元戸隠のそば屋さんが一段となって

数回被災地に炊き出しに行ったりしました！！

今回も被害の規模などによっては…。

とりあえず地震が落ち着いてからでないと動けませんが！？

さぁ～toshiとレシピで＝「トシピっ！！」。

今日は・・・昨日のアレンジver.っ☆

ヘルシー☆洋風春雨ヌードル

っというわけで、今日は洋風にしちゃいます♪

マグカップ用意っ☆

ではさっそく材料、

◆春雨

◆ツナ

◆ミニトマト

◆カニカマ

◆コンソメ　←　これがPoint!!

◆塩・胡椒

◆あったら粉チーズ

お湯沸しマースっ！！

材料こんな感じです。

トマトは食べやすいサイズにカットします。

入れたいもの入れるので、

適宜具財を変えてみましょう♪

春雨をカップに入れて、

お湯を入れます。

具材を入れていきましょう！
ツナと、

カニカマ、

トマト入れちゃいます☆

そして、

チキンブイヨン（またはコンソメ）！！

こいつ＋塩・胡椒・・・

あったら粉チーズやガーリックパウダーで味付けします☆

そして混ぜたら…

まぜまぜ・・・待つこと１分・・・

完成っ♪γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

簡単でしょ♪

包丁使わなくても作れちゃうっていうのがいいですよね！！笑