牡蠣の力

皆様、こんにちは
看護師の井上です

先日、岩牡蠣を食べに行きました
牡蠣は冬のイメージがあったのですが、岩牡蠣は夏場が旬らしいです
すっごく大きくて美味しくて大満足

牡蠣には女性に嬉しい美肌効果やホルモンバランスをととのえてくれる作用があるみたいですよ

みなさんも是非この夏、岩牡蠣食べて綺麗を目指してみてください