あさイチ@ほったらかし味付き卵☆ | MEC食(糖質制限) 歴7年目♪目指せ!痩せ体質☆

MEC食(糖質制限) 歴7年目♪目指せ!痩せ体質☆

2023.4.11現在
MEC食を始めて7年目になりました。最高26.8㎏の減量!そしてリバウンド(*´Д`)

仕事は小学校の教員(常勤講師)をやっています。そのため平日のみ栄養バランスメニュー(給食)もあります!

毎日の過食と戦いながらマイペースに頑張るブログです(^ ^)

あさイチの 解決!ゴハンから。
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画像は番組HPよりつながるうさぎ
卵は
MEC食の E(egg)なので
日持ちがする調理法には関心がありますカナヘイうさぎ
レシピはHP画像でどうぞ。
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気になる調理法も書いていけたらと思います。
いつか作ってみたいなとびだすうさぎ2

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