しょうがココア☆７週間経過②

しょうがココアを飲み始めてから

７週間が経過しました(^^)

昨日InstagramでAmebaにシェア投稿してみました。画像が上手く反映されていないですが。本日の記事は昨日の投稿と一緒にぜひお読み下さい

~~本当は時間指定で投稿出来るAmebaの方が便利なのですが~~

しょうがココアの記録は毎週日曜日なのでInstagramシェアをして使い方に慣れて行こうと思います

先週と比べて

お腹周り

±０㎝

体重

＋０.５㎏

でした。

一昨日（土曜日）の炭水化物の摂り過ぎで

＋１.５㎏

も増えてしまいました

それがなければ先週から

−１㎏だったのに

しょうがココアの記録の日にお決まりの（笑）

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