岩手県産玄米を100%の健康食材❁
白米は栄養がとられてるって知ってる人多いよね。玄米を白米に精米することで、栄養分の高い部分を削り取られてるの₍ᐢ •̥ ̫ •̥ ᐢ₎
玄米を炊いて食べたことある？わたし、いちど、玄米ダイエットしたことがあるよ。そのとき、玄米は固くて消化に悪いから一口たべるごとに50回も噛まなきゃいけなかったの！噛まないと胃に悪くて胃がいたくなるんだよ₍ᐢＴＯＴᐢ₎一口50回噛んで食べるのはかなり大変。時間はかかるしお腹空いてると思わず飲み込んでしまいがち。だから、この商品は便利なの。玄米を焙煎・製粉することで食べられる米ぬかにしてくれているんだよ。米ぬかにはミネラル成分が豊富だよ。今流行りのスーパーフードなの*̥₊˚‧o(⁎˃ᴗ˂⁎)o‧˚₊*̥
美肌・疲労回復・脂質代謝・整腸作用等に必要なミネラル成分がたっぷりふくまれているよ。
どんな人がこれを食べると良いでしょうか(｡ơ ᎑ ơ )?♥️
❁肌荒れ、湿疹など、お肌のトラブルに悩みがある人
❁悪玉コレストロールの多い人
❁血圧が最近気になる方
❁最近、寝ても疲れがとれなくていつも疲れが気になる人
❁便通に悩んでいる人
❁物忘れなどが多い人
❁アルコールを毎日飲む人
❁体調が優れなくて体が調子悪い人
わたしの母は、物忘れに玄米の粉がよいと以前から言っていて、よくのんでいるみたいだよ。プルーンや黒ごまと一緒に混ぜて美容にもよいみたい。お母さんのお肌は70歳以上にはみえないくらい若々しいんだよ。化粧品カウンターでも肌年齢測ってもらったらしいんだけど、50代と診断されたみたいでかなりよろこんでいた 笑笑
焙煎米糠「玄GEN」は、そのままでものめるけど、美味しく毎日飲みたいよね。お味噌汁・スープに混ぜるのは食べやすいとおもう。
豆乳人参ポタージュにまぜてみたよ。
玄が入ることで香ばしさがプラス♥️
美味しい〜₍ᐢ •̥ ̫ •̀ᐢ₎
ヨーグルトにアイスクリーム、グラノラをかけて、この玄をかけてみたよ。
香ばしい玄とヨーグルトの酸味やアイスクリームの甘みが美味しいよʕ•﹃•ʔ♡
カフェラテにも少しいれたら、こうばしくなったよ。
はちみつも忘れずに♥️
手作りレーズンパンのトーストに玄と蜂蜜をかけても美味しかったよ ˖✧˖❁
毎朝「 玄」を食べる習慣をつけて、体の調子をよくしていきたいな ♥︎︎∗︎*ﾟ
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