昨日に引き続き
アメリカン
簡単だし、材料もシンプル!!
超アメリカンな
”SloppyJoesバーガー”
のご紹介です♪
た~っぷりのお肉で是非!
★Sloppy Joes バーガー★ (4人分)
(材料)
・牛肉赤 450g
・玉ねぎ 1/4ケ
・ピーマン 1ケ
・ガーリックパウダー 小さじ1/2杯
・マスタード 小さじ1杯
・ケチャップ 150cc
・砂糖 小さじ3杯
・塩 少々
・こしょう 少々
・バーガーバンズ 4ケ
(作り方)
1.牛肉は一口大に切り、玉ねぎ、ピーマンはみじん切りにしておく。
フライパンに薄っすら油をひき、牛肉、玉ねぎを水分がなくなるまで炒める。
2.ガーリックパウダー、マスタード、ケチャップ、砂糖を加え炒める。弱火で約20分水分がなくなるまで煮詰める。最後に、塩・こしょうで味を調整する。
~~バンズにタ~ップリはさんで、お好みでチーズをトッピングしてもOK!~~
がっつりと、ソーダやコークと一緒に召し上がれ♪
お肉を食べて、熱い夏を乗り切りましょう
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